La réflexologie qu’est ce que c’est ?
La réflexologie s’occupe du corps mais pas uniquement. Les pieds, souvent appelés le miroir de l’âme, reflètent l’état global de votre bien-être. Cette pratique repose sur l’idée que corps et esprit sont intrinsèquement liés, et qu’en agissant sur des points spécifiques, il est possible de favoriser un état d’équilibre et de sérénité intérieure.
Que vous cherchiez à clarifier votre esprit, à réduire les tensions accumulées ou à retrouver une meilleure harmonie dans votre quotidien, la réflexologie peut être une alliée précieuse. Elle agit avec douceur pour aider à apaiser des inconforts tels que des troubles du sommeil, des sensations de ballonnements, ou encore des tensions liées à des maux de tête fréquents.
En stimulant les zones réflexes situées sur vos pieds, la réflexologie aide à rétablir une circulation énergétique fluide dans tout le corps. Cette méthode holistique vous accompagne dans la recherche d’un mieux-être durable, en prenant soin de vous dans votre globalité.
En pratique :
La réflexologie prévient et soigne les tensions et désordres physiologiques, psychologique que nous pouvons connaître au cours de notre vie.
Elle a pour but d’identifier et soigner la cause des dérèglements de l’organisme (physique, psychique, énergétique.).
Pour résumer elle aide le corps à recouvrir son équilibre de base et relancer les fonctions d’auto-régulation.
Elle va à la source des maux et relance les fonctions naturelles de l’organisme.
Comment la réflexologie agit sur votre corps et votre esprit ?
Sous le pied il y a 7200 terminaisons nerveuses. La réflexologie part du principe que le corps humain est représenté sur et sous le pied.
A chaque zone réflexe correspond un organe ou une glande que l’on va stimuler grâce aux terminaisons nerveuses.
Des pressions et reptations avec les pouces vont être effectuées sur ces zones reflexes afin de détecter les tensions et de rééquilibrer les zones correspondantes.
Une pression exercée sur une zone réflexe crée une onde électromagnétique qui arrive jusqu’à l’hypothalamus, régulateur du système neurovégétatif (celui qui agit sans notre volonté, respiration, température etc).
L’information est traitée par l’encéphale par influx nerveux et va se charger de recouvrir l’équilibre de l’organisme en induisant des réponses physiologiques.
L’énergie vitale (Chi) est relancée ainsi ainsi on dissoût les blocages énergétiques qui peuvent entraver le fonctionnement général de l’organisme.
C’est une méthode complémentaire à la médecine conventionnelle, non invasive douce mais agissant en profondeur.
L’information est traité par l’encéphle par influx nerveux et va se charger de recouvrir l’équilibre de l’organisme en induisant des réponses physiologiques.
L’énergie vitale le Chi est relancé ainsi on dissout les blocages énergétiques qui peuvent entraver le bon fonctionnement global de l’organisme.
Méthode complémentaire à la médecine conventionnelle, non invasive douce mais agissant en profondeur.
Depuis combien de temps la réflexologie existe ?
Cette technique naturelle est pratiquée depuis l’antiquité. Le berceau serait l’Egypte ancienne puis en Chine notamment.
Attention je ne pose aucun diagnostic
Je ne suis pas à même de vous demander d’arrêter un traitement.
Je n’interviens dans aucune décision thérapeutique.
La réflexologie est une méthode douce accompagnant en parallèle la médecine conventionnelle générale.
La réflexologie n’est pas un acte médical.
Les séances se déroulent dans le respect mutuel et toutes les informations recueillies et déposées sont protégées par le secret professionnel.
La réflexologie et ses avantages :
Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Améliore le sommeil
Diminue le stress et anxiété (meilleure gestion des émotions)
Diminue les douleurs
Détoxifie le corps, booste le système immunitaire
Régule le transit
Améliore l’état général pendant la grossesse
Calme les désagréments du quotidien (toux, cystite, pré-ménopause, dos, migraine, toux, rhume)
Indications :
- Aide pendant la grossesse/ post-partum (prévenir le baby blues)
- Accompagne au sevrage tabagique
- Passer une période de convalescence
- Cancer, chimiothérapie
- Période de surmenage, deuil examen, burn-out, dépression, migraines
- Anxiété, déprime, dépression
- Sportif pour détoxifier meilleur récupération
- Enfant trop sensible, anxieux, timide
- Accompagnement à un régime, troubles digestifs
- Dérèglement hormonal (douleurs de règles, problèmes de cycles)
- Douleur musculo-squelettique
Les contres indications :
- Troubles cardiaques, phlébites, thrombose
- Fièvre, tout état inflammatoire (plaies) ou infection en cours
- Troubles psychique grave
- Entorses blessures ou traumatisme du pied
- Problème cardiaque
- Calcul biliaires ou rénaux
La réflexologie peut vous aider à :
- Prendre du recul sur vos problèmes, ouvrir d’autres perspectives
- Calmer les émotions, déconnecter du brouillard mental, vous ancrer à l’ici et maintenant
- Etre plus stable, serein et vouloir reprendre le contrôle sur votre vie
La réflexologie est un premier pas vers soi, vers une amélioration de son bien-être. Ce soin permettra de dissiper le stress et les pensées envahissantes et permettra le calme nécessaire pour trouver un meilleur équilibre au fur et à mesure des séances.
Parfois on se sent bloqués, on fait du sur place et on s’en veut de ne pas trouver de solutions immédiates. Soyez plus doux avec vous-même et accorder vous un moment de douceur et de sérénité pour amorcer un changement.
La réflexologie peut être un déclic afin de reprendre votre vie en main au lieu de subir et d’être victime, décider maintenant du changement, faites un pas en avant.
